Ce anume cauți?

Blog

Cum să gestionezi singurătatea de sărbători?

Un articol de Ioana-Andreea Rățoi, Psiholog Psihoterapeut Într-o perioadă ca sărbătorile de iarnă, în care apar atât de multe referiri la persoane dragi, familie și prieteni nu e deloc neobișnuit să ne confruntăm cu reversul medaliei: singurătatea. Până la urmă vorbim de un sentiment firesc, menit să avertizeze o specie profund socială - ca omul - cu privire la deconectarea de ceilalți. Dacă este prelungită, singurătatea are însă impact asupra sănătății, speranței de viață și calității vieții. Este de asemenea, fără îndoială, un sentiment global, sensibi...

Cum poate ajuta MindU la combaterea izolării și singurătății: Lecții din cercetare

Izolarea și singurătatea reprezintă probleme majore în societatea modernă, afectând în mod direct sănătatea mintală. Un studiu publicat după pandemie în ScienceDirect explorează efectele izolării asupra sănătății emoționale și arată cât de important este suportul social în prevenirea și gestionarea acestor stări. Concluziile cercetării sunt extrem de relevante pentru scopul MindU...

Sănătatea mintală a persoanelor nereligioase în România: Un subiect puțin discutat, dar important

Cercetările internaționale arată că persoanele care se identifică drept umaniști, atei sau „nones” (cei care nu se asociază cu nicio religie) se confruntă cu provocări unice în ceea ce privește sănătatea mintală. Un articol publicat în Psychology Today evidențiază cum ateii, deși sunt adesea considerați mai rezilienți la presiunile religioase și sociale, se confruntă adesea cu stigmatizare și excludere socială...

Importanța abordării laice în sănătatea mintală: Ce ne învață cercetările?

Sănătatea mintală este un domeniu complex, influențat de multiple factori precum mediul social, experiențele de viață și, în multe cazuri, de credințele religioase sau absența acestora. Un studiu recent explorează o perspectivă interesantă: legătura dintre suportul social, religia și sănătatea mintală. Deși multe cercetări sugerează că...