Ce anume cauți?

Category Archives: Resurse

Cum să gestionezi singurătatea de sărbători?

Un articol de Ioana-Andreea Rățoi, Psiholog Psihoterapeut Într-o perioadă ca sărbătorile de iarnă, în care apar atât de multe referiri la persoane dragi, familie și prieteni nu e deloc neobișnuit să ne confruntăm cu reversul medaliei: singurătatea. Până la urmă vorbim de un sentiment firesc, menit să avertizeze o specie profund socială - ca omul - cu privire la deconectarea de ceilalți. Dacă este prelungită, singurătatea are însă impact asupra sănătății, speranței de viață și calității vieții. Este de asemenea, fără îndoială, un sentiment global, sensibi...

A fi sau a nu fi o tulburare (de sănătate mintală) – Un răspuns imperfect

Un articol de Ioana-Andreea Rățoi, Psiholog Psihoterapeut Principalul manual ce descrie și clasifică problemele de sănătate mintală enumeră în cea mai recentă dintre ediții în jur de 300 de tulburări. Mai multe ca niciodată. Unele dintre ele, precum schizofrenia sau tulburarea de spectru autist, sunt în prezent percepute ca boli în mai mare măsură decât altele. De cealaltă parte, din ce în ce mai mulți tineri folosesc termeni ca narcisic, obsesiv-compulsiv sau ADHD-ic pentru a descrie reacții normale la anumite situații....