„Există o fisură în orice, așa intră lumina.” Leonard Cohen
01
Contact.
Programează o întâlnire cu noi
și discută despre așteptări.
02
Evaluare
Împreună cu terapeutul se face o analiză
a istoricului și a nevoilor tale.
03
Plan de consiliere
Se creează un plan personalizat
pentru tine.
04
Implementare și evaluare progres
Implementarea planului în viața de zi cu
zi și evaluarea obiectivelor.
Promite-mi că vei ține minte întotdeauna: Ești mai curajos decât crezi, mai puternic decât pari și mai deștept decât îți închipui.
Nu există viață normală fără durere. Însăși lupta cu problemele noastre poate fi impulsul de care avem nevoie pentru a crește.
Ne putem judeca progresul prin curajul întrebărilor noastre și profunzimea răspunsurilor noastre, prin disponibilitatea noastră de a îmbrățișa adevărul, nu prin ceea ce ne face să ne simțim bine.